扭轉生命、邁向成熟
──評介《突破人生逆境》

◆朱仲暉（作者曾在加拿大任精神衛生局心理治療師）

　　生命始終有尊貴理想的一面。自小從家庭、學校直至社會，所給予我們的教育、指導以及價值觀、道德觀，形成我們心目中的許多是非善惡、好壞對錯，並且牽動著我們三十而立之後的為人處事。我們帶著這些自以為對的東西進入職場、走入婚姻、成立家庭；我們也帶著自以為塑造完成的良心進入信仰、走入人群、開始服事。但我們也在同時開始發現，我們原有的尊貴、理想遭遇挫折、磨難甚至打擊。到底出了什麼問題？為什麼身邊的人、事、物總是與我們想彈奏的理想調性格格不入？為什麼總是我們必須委曲求全、遭受磨鍊，而不是別人？為什麼我總是那個君尊的祭司、被揀選的族類，需要經歷考驗？

　　《突破人生逆境》是難得一見的好書。作者韋蕾莉（ Leslie Vernick ）女士在書中清楚剖析人在思想、反應、行動上層層相扣的互動影響，這個影響左右著我們看見環境的角度，而環境則包括了家庭、職場、生活中的人際關係及壓力。更可貴的是，韋女士用「真理」（ TRUTH ）五大原則，重新訓練我們檢視更內在的良知、人性、本質上的缺乏，由此引領我們正面回應從神而來的聲音，修正我們與神之間的關係。

　　一直很欣賞韋蕾莉女士的著作，也一直深深被她心靈深處對信仰透視的功夫吸引。她本身是位資深的專業臨床社工師，擁有二十多年的諮商輔導經驗，更難得的是她是少數以專業信仰諮商進行個案輔導的知名專家，基於深厚的信仰功力，對於婚姻、家庭輔導總有獨到的心靈剖析。近二十年來，她主持北美的許多基督教夫婦退修營及婚姻成長研討會，有多次憾動人心的美妙見證，在基督教輔導領域中相當聞名。

　　韋蕾莉女士很擔心我們與神的關係變得膚淺，在與神交談或禱告的時候，只記得要求神為我們做這或做那，深怕天父忘了我們的需求及困境。本書第一章的一個小標題「學習辨識神的聲音」就深深吸引了我的目光，也讓我靜下來思考這個常被忽略的問題。聆聽對現代人來說，真是件難事；許多人花很多時間講話，卻很少仔細聆聽。或許大家都有這樣的經驗，就是一個三、四歲的小朋友對你說話的時候，如果你不放下手邊的工作，而是一邊聽著小朋友說話、一邊做著手中的工作，這個小朋友很可能會鄭重其事地用他的小手把你的臉轉過來，要你「認真」聽他說話。如果你也有類似的經驗，就不難理解自己「認真」聽人說話的機會實在不算多，其中的困難也比想像中的更大。同樣地，我們若只依循慣常的學習態度和生活模式，而不改變自己認知的方式和程度，就很難聽見主要對我們說的話，因為我們的內在心靈已看不見異象，外在的忙碌生活就更不可能看見了！我們把大部分時間用在電腦、電視、手機、會議中，又把大部分精神用來解決問題、學習技巧、增加收入，因此我們現代人愈來愈難辨識神的聲音。

　　另外一個常常阻礙我們成長的因素，就是「無法等待」。禱告與交通是一種雙向的交流，聆聽更是如此。如作者所言，大部分人不喜歡等待，因此等候神的時間、等候祂的回應、按祂的時間來做事，對我們而言並不容易。在步調快速的生活中，等候就像浪費寶貴的時間，也似乎表示自己的反應和訓練不足，並且無能為力，只好坐以待斃。然而，信靠神的心往往是透過等候的生產之苦而誕生的，而本書第一章就針對這一點做出詳盡的剖析，非常值得讀者再三深思。

　　韋蕾莉在在針對最基礎、最底層的人性問題，探討面對困境時的人格反應，從中提出突破困境的信仰與思想。第二章〈困難與試煉：塑造我們心思的田畝〉有一段很精采的闡述：

　　我們一生中有很多時候，心中會出現同樣的疑問。我們的遭遇可能沒有約伯那麼戲劇化，但是基本的問題是一樣的：如果你失去一切，單單倚靠上帝是否足夠？當上帝靜默不語，沒有給你你所渴望的答案，或者沒有讓你自逆境中解脫，你仍會衷心信靠祂嗎？你仍然會愛祂嗎？ 於是，韋蕾莉提出一個非常有力的結論：「我們遭遇的困境，顯示出我們對上帝的認識有多少，也考驗我們與祂的關係。我與上帝的關係是以祂的本身為基礎嗎？還是取決於上帝能為我做什麼？」

　　第八章〈擴展眼界〉的內容也深得我心。作者提醒我們，耶穌也和我們一樣有各種感受與情緒，祂受死前夕在客西馬尼園的事蹟眾所皆知。當時祂面臨自己的死亡，而祂面對眼前的困境，卻能誠實地說：「我心裡甚是憂傷，幾乎要死。」可見耶穌沒有用糖衣包裝、隱藏祂的感覺。有時候，我們以為作個成熟的基督徒，在面對困境時永遠不會經歷負面的情緒，不管面對任何難處，都應喜樂、心中頌讚神；我們也樂於這樣教導在困境中的人，彷彿若不這樣表現交託的態度，就不配成為基督徒。事實上，耶穌在身陷患難時，也經歷了深沉的憂傷，而耶穌後來所要求的兩件事，也是我們通常要求的事：首先，祂希望周圍的人（門徒）為祂禱告；其次，祂希望早點脫離苦難（把這杯挪去）。這兩個要求與我們落在困境時的心情和反應是一樣的！此處，作者再次發揮細膩體貼的聖經教導，幫助我們擴展眼界、達到成熟，這都是因為她在聖經與專業方面都具有深厚的功力，傳遞出的信息也能深深觸動人心。

　　《突破人生逆境》書中多次引用聖經經文與真理，做為輔導切入的要點。作者用信仰與專業輔導結合後帶出來的信息更加可貴。她特別要我們辨識自己的情緒，看看哪些才是真實的情緒、什麼才是真實的現況。更特別的是，她在每章的末了會提出「省思時刻」，藉由當中三、四個問題，邀請讀者重新面對信仰給我們的功課。這個「省思時刻」正合適我們這群忙碌的亞洲人，靜下心來好好回應神的聲音。

　　本書最後再次重申：真理將使我們得自由！親愛的朋友，你真的因為真理而得到生命中真正的自由嗎？別錯過這本好書！

（刊於《基督教論壇報》第 2554 期）