覺得自己生活太忙碌嗎？有沒有從物質生活方面產生的壓力，譬如想在穿戴方面趕上某人，或者想減少及處理掉一些東西，因而焦慮難安？是否嚮往去過一種較簡單的生活，而在其中充滿著因為家庭、朋友和信心所帶來的祝福？
誰不曾有過這樣的想法呢？
《Amish心靈桃花源》這本書就是為了每一位渴望少一點壓力、多一點安寧的讀者所寫的。其中收錄了Amish朋友的六十個心靈故事，給希望生活更自在、滿足的人提供了實際而發人深省的材料。
淡泊清心
Amish人是一群原本住在歐洲，為了堅持攸仰，於十八世紀初移居美國的人。現在約有近二十萬Amish人，在美國和加拿大不同的社區中居住。
出於對聖經的理解與詮釋，Amish人簡樸度日、樂在其中；他們的生活中沒有一般人視為理所當然的許多現代方便產品，如汽車、電力及其他有助益的科技品。他們衣著簡樸雅緻，與鄰居守望相助，費時費力為家人烹調佳餚，在庭院拔除野草——這些Amish人習以為常的每日生活，在快節奏的現代社會中並不常見，但其實相當值得忙碌、焦慮的現代人省思、借鏡。
許多非Amish人渴望一個節奏較慢的生活，好讓人有多一點時間與親朋好友相處，少點時間花在累積財物上。身為Amish小說的作者，我屢屢聽聞讀者表示希望放慢腳步，過一個較簡單樸實而心靈豐盈的生活。
或許我們可以從Amish人學些功課，倒不一定需要照樣穿著或者駕有篷馬車來尋找簡樸生活；因為，安寧平靜乃存乎於心。
本書中有六十則Amish人的真實小故事加上小靈感——讀者還會看到Amish人常用、你也可以試著做的可口食譜！
盼望每則故事都能讓讀者對Amish文化有些認識——但最重要的是，幫助您發現一份寧靜與喜樂，而渴望日子過得簡單一些、更接近上帝一些。
以下選錄書中二則小故事與您分享：
佳美的光
神就是光，在祂毫無黑暗。
這是我們從主所聽見、又報給你們的信息。
——約翰壹書一章5節?
瑪莎和丈夫伯瑞來到一家賣拼布被的小店，瑪莎看到一位年輕Amish婦女正在店外晾衣服。
「妳可以先進店裡看看，我馬上就來。」那女人喊著說。
伯瑞打開門，他們一踏進去，就被滿室的黑暗所籠罩，很難看得清楚。「這兒這麼暗，要是沒有亮光，我根本看不清楚拼布被（quilts）是什麼樣子。」瑪莎說。
幾秒鐘後，那位Amish婦女走進店裡，點燃一盞煤氣燈。「請隨便看，有什麼問題我都樂意為您解答。」她跟這對非Amish夫婦說。
「喔！」瑪莎倒吸一口氣。「看看這些拼布被跟枕頭，有這麼多不同的花樣。在妳還沒開燈之前，我完全不曉得它們是這麼漂亮！」她指著一幅藍白相間中型的拼布被說：「我想買這一幅。」
那位Amish婦女把拼布被從架上取下來。「我特別喜歡這個樣式。這是殖民之星式，以一系列的小布塊縫綴而成。星星圍繞著菱形布塊，呈現一種浮突起來的效果，看起來就像是在晴朗夜空中閃爍的繁星。」
這位婦女在她以電池供電的收銀機上，完成了與這對夫婦的交易。瑪莎很高興他們造訪了這家小店，她知道自己將會珍愛這幅美麗的拼布被很多年。
正如這幅拼布被的美麗，在煤氣燈點亮之前看不清楚，若不是我們發出亮光照亮，別人也看不見耶穌。上帝賜給我們日頭、月亮和繁星，所以我們可以看見祂的創造之美，而祂自己身為亮光，則引導、帶領凡跟隨祂的人，就如我們把別人引到耶穌跟前，祂是眾光之中最為佳美甘甜的。
「光本是佳美的，眼見日光也是可悅的。」（傳道書十一章7節）
心靈的食物
正如明亮陽光照進每個窗戶，
從上帝來的愛也關照每個需要。
彩色的應許
耶和華是我的亮光，是我的拯救，我還怕誰呢？
——詩篇二十七篇1節
朵麗正要去由瓦斯供應動力的冰箱拿一盒蛋，卻看到七歲的兒子大衛把鼻子壓在窗戶上往外看。「早安，」她說：「你昨晚睡得好嗎？」
「不錯吧，我想。」他嘆了一口氣。「本來我想今天去外面玩的，可是看到現在還在下雨。」
朵麗把蛋放在流理台上，然後跟兒子一塊兒坐在窗前。「很多東西都需要雨才能生長。」
「但是已經下了一整個禮拜了。」大衛轉過頭來面對著母親，眼眶裡滿是淚水。「我很怕，要是雨一直下，我們整個院子都淹水了怎麼辦？」
朵麗把兒子攬進懷裡。「孩子，上帝不要我們害怕。祂要我們凡事都信靠祂。」
就在這時，後門打開了，朵麗的丈夫約翰走進來。「嗨，你們倆，到外面來看美麗的彩虹！」
朵麗和大衛隨著約翰走出後門。
這一家人站在草地上，仰臉朝東方的天際望去。先前朵麗朝窗外看時，天還是陰暗下著雨，現在天邊則呈現淡藍色，而且有一道完美弓型的鮮明彩虹，正閃耀著紅橙黃綠藍靛紫的光芒。
「那是上帝彩色的應許，表示祂永不再讓大水淹沒整個地球。」約翰宣告。
朵麗笑著摟住大衛。「你看！上帝會看顧我們，一直都會。我們也該記得要感謝祂，而且不害怕。」
每個人都有難以消除的害怕與恐懼，但是聖經中告訴我們上帝對恐懼的回答。提摩太後書一章7節說：「因為上帝賜給我們，不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。」一樣簡單的東西，像是天邊的彩虹，就提醒我們上帝總是在那兒，祂愛並且保護著我們。祂會一直持守祂的應許。
心靈的食物
天上閃耀著盼望的彩虹，提醒我們上帝無盡的愛。
簡樸之心
希望藉由這本靈修小書，讀者能對Amish 文化有所了解與欣賞。寫這些淡泊樸素之人的故事，令我心中充滿了喜樂與平安。或許您的心在某方面受了感動，也或者您心有所悟，因而能幫助您過簡樸生活。
耶和華啊，求你將你的道指教我，引導我走平坦的路。
——詩篇二十七篇11節
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